Descubre Tu Propio Camino hacia el Bienestar
Clases para Todos los Niveles
Yoga para Principiantes
Perfecto para aquellos que dan sus primeros pasos en el yoga. Aprenderás las posturas básicas, técnicas de respiración y fundamentos esenciales para establecer una base sólida en tu práctica.
Yoga Intermedio
Para aquellos que desean profundizar en su práctica, nuestras clases intermedias ofrecen desafíos adicionales y oportunidades para explorar posturas más avanzadas, técnicas de respiración más complejas y la conexión mente-cuerpo.
Yoga Avanzado
Diseñado para yoguis experimentados que buscan llevar su práctica al siguiente nivel. Enfócate en la maestría de las posturas avanzadas, la alineación precisa y la exploración de prácticas más especializadas.
Nuestros Instructores
En “La Senda” impartimos clases David Mellado y Pepa Sánchez.
David es profesor de Yoga por la AEPY desde el año 1995 y por Sadhana desde el 2000.Formado en Yogoterapia en el año 20015. También es Licenciado en Psicología, Terapeuta Gestalt y master en PNL.
Pepa es Profesora de Vinyasa Yoga, Licenciada en psicología, Terapeuta Gestalt, Master en PNL, Experta en TCA por la Universidad pablo de Olavide y Asesora en nutrición y dietética.
Horarios Flexibles
Mañana
Lunes y miércoles de 12 a 13:30
(Yoga Suave)
Martes y jueves de 10 a 11:30
(Yoga Avanzado)
Tarde
Lunes y miércoles de 19 a 20:30
(Yoga Avanzado)
Martes y jueves de 19 a 20:30
(Yoga Suave)
¡Únete a Nosotros!
Nuestra pasíón es el yoga y la psicologia como vías de autoconocimiento y desarrollo personal. Ambos estamos comprometidos en la enseñanza cuidada e individualizada para inspirar a cada practicante en su viaje personal en el yoga y en su momento vital.
No importa dónde te encuentres en tu viaje de yoga, te invitamos a unirte a nosotros en«La Senda». Descubre el equilibrio, la fuerza y la serenidad que el yoga puede aportar a tu vida.